静脉曲张疾病现在我国的发病人群越来越多，也越来越多的人对于静脉曲张疾病进行关注，那么静脉曲张有没有好的预防方法呢?需要怎么治疗才好，让我们带着这些疑问阅读下去。

　　昆明三一一医院郝立学主任总结预防静脉曲张发生方法：

　　1.避免久站或久坐：下肢静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏，因此应防止久站或久做，常让脚做抬高、放下运动，可能的话适当散步。这样有助于减缓病症。

　　2.穿弹力袜或缚扎弹力绷带：应养成每日穿弹力袜运动脚部1小时之习惯，如散步、快步、骑脚踏车、跑步或跑步机等。弹力袜或弹力绷带可帮助血液进入较大且较深处的静脉，有助于血液回流。

　　3.垫高床尾：垫高床尾有助于睡眠时血液回流。

　　4.不穿高跟鞋：高跟鞋可使小腿腓肠肌的“泵”作用减弱，不利于血液回流。据血管科专家研究，女性患者普遍比男性患者多。

　　5.保持理想体重：尽量保持标准体重，若太胖可增加下肢静脉负担，静脉压增高，不利于血液回流。

　　6.多散步：一方面可以预防肥胖，另一方面可以促进血液回流。

　　采用静脉曲张微创治疗，标本兼治

　　据权威调查显示，80%静脉曲张患者得不到有效治疗，在接受治疗的患者中，75%的患者采用的是传统治疗方法，治疗后患者还需要忍受各种后遗症的折磨。因不当治疗造成截肢的患者不计其数。昆明三一一医院采用美国EVLT微创疗法治疗静脉曲张，因其操作简单、有效、安全，治疗后复发率低受到了患者的一致好评。>>>点击咨询医生治疗详情

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