静脉曲张是种常见的慢性周围血管疾病，主要表现为血管凸出皮肤表面，呈团状或结节状。女性也容易患静脉曲张，那么，应如何预防静脉曲张?下面看昆明三一一医院静脉曲张科郝立学专家怎么说的。

　　以下是专家建议为预防静脉曲张的常用方法：

　　1、如果是肥胖的女性首先要减肥，体重过多的腿可能会引起腿部静脉回流差，使静脉扩张增加。

　　2、女性也可以选择控制弹性袜的状态，患者的弹性袜要选择更高的弹性袜(医疗)，每天下床前，将双腿慢慢抬高到高。弹性袜可以改善压力，防止静脉曲张，但对于更严重的静脉曲张不能治愈!

　　3、女性的月经期和妊娠期等特殊时期要特别注意腿部，多休息，经常按摩腿部，有助于血液循环，避免静脉曲张。如果吸烟习惯的女性戒烟，吸烟可以使血液粘度发生变化，血液变得粘稠，容易沉积。河服避孕药也有类似的效果，应该尽量少服用。

　　4、如果长期从事繁重的体力劳动和长期工作的妇女，穿着弹力袜，使被压迫国家的浅静脉。一般女性应该多做足浴和足部的按摩，经常用热水脚，小腿和大腿的按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫，改善静脉循环，加中药和足部护理产品效果。通常女人更应该提高腿和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于下肢静脉压力，防止静脉曲张的形成。

　　那治疗下肢静脉曲张该选择什么样的治疗方法?

　　随着医学的进步，治疗静脉曲张的方法也在演变，综合、微创治疗已经成为目前治疗静脉曲张的主流方式，代表性疗法是“美国EVLT微创疗法”。

　　美国EVLT微创疗法利用高端设备中药气疗仪实现皮肤给药，使周围组织营养得以改善，恢复深层静脉的血流畅通，从而改善病变部位的血液循环，达到彻底治愈的效果。安全绿色无疼痛，一次治疗不复发，自然美观不留疤。省心更省钱。

　　“微创血流动力学疗法”哪些优势值得患者信赖?

　　【美观】康复后皮肤光滑，无疤痕。

　　【治疗时间短】20-40分钟，效果当天看得见。

　　【精确定位】高清可视，不误伤周围组织。

　　【不影响正常生活】不住院、随治随走。

　　温馨提示：昆明三一一医院位于昆明市五华区西坝路100号，是正规下肢周围血管疾病治疗品牌医院。专家热线：0871-65168120，在线QQ：2025308865。希望我们的努力能带给您多一份的健康，随时欢迎您的就诊咨询，祝您早日康复!