静脉曲张盯上久坐人群

　　随着社会的不断发展，人们的生活也逐渐在加快，很多都市女性为了完成工作，常常坐在办公室埋头苦干，即使下班了，也身心疲惫，不愿意多去走动走动，殊不知这样的生活方式让一种疾病开始盯上了这样一些“久坐人群”。

　　静脉曲张吓坏都市白领

　　今年35岁的徐小姐是做电子商务的，经常坐在电脑旁就是一整天。徐小姐怕走路，平时除了逛街以外，很少运动，上班也是老公把她送到单位，坐电梯直接去办公室。上个星期徐小姐突然感到小腿疼，有点发麻，撩起裤脚一看，小腿上有一团一团像蚯蚓一样的东西。再细看，好像是血管扭成了团，很是难看。于是她来到医院做了一次体检，报告出来以后竟然发现自己得了静脉曲张，这可把她给吓坏了。赶快上网搜索了静脉曲张的有关知识。

　　都市女性易患静脉曲张

　　昆明云医大医院静脉曲张科郝立学主任介绍：由于徐小姐长期坐着工作，下肢静脉回流不良，加大瓣膜压力，造成静脉曲张。近几年来，静脉曲张发病率以每年10%的速度上升，这与生活水平的提高和生活方式的改变有着密切的联系。在血管科因下肢肿胀就诊的病人中，约有2/3的患者是从事脑力劳动、长期坐办公室的人员。过去对静脉曲张的认识，往往停留在长期站立导致静脉压力升高而出现静脉曲张。而现在的科学研究表明，除了站立以外，静脉曲张与长时间坐着以及雌激素还有一定的关系。和男性不同，女性的静脉曲张大多发生在都市办公室人群。

　　运动饮食预防静脉曲张

　　郝立学主任提醒：需要长期久坐办公室的白领人群，最好在工作时间里每隔30分钟起身活动一次。如果实在是难以避免的久坐，也可以在原地做一些运动，如两条腿做一些抬高运动等。长时间乘坐飞机、火车出差时，要注意多活动脚踝部。

　　其次，长期从事脑力劳动和长期坐着办公的人群在饮食起居方面也需要多多注意，要多吃蔬菜多喝水，保证睡眠，最好能戒掉烟、酒。根据工作性质和年龄的增加，要定期进行健康体检，早期发现和预防静脉曲张形成危险因素。例如在静脉曲张部位迂曲或团块状，出现色素沉着，皮肤出血疼痛的症状时，一定要及时就诊治疗。

　　静脉曲张最佳治疗方法

　　昆明云医大医院是国内专业治疗静脉曲张的重点科研机构。汇集了以郝立学为首的权威专家组，针对静脉曲张，昆明云医大医院采用美国EVLT微创疗法，该技术应用于临床以来，经过临床上万例实践证明，能够无痛、安全的消除病患，同时满足患者对愈后美体的要求，缔造了“无痛无疤、完美根治”的静脉曲张康复神话，成为国际静脉曲张诊疗的先锋代表和标杆技术。

　　技术时间：30分钟(根据患者情况)

　　技术亮点：一次治疗不复发、自然美观无疤痕、治疗费用低、快速高效、安全绿色、应用广泛。

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