针对脉管炎的预防需要做到以下几点：

         (一)避免外伤

　　患者应避免外伤，特别是患肢。因脉管炎病人肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤口极易感染，创口不易愈合。所以必须要患者保护好缺血的肢体，病人必须穿宽大、舒适的鞋袜，避免因局部摩擦引起擦伤。

　　(二)不要吸烟

　　香烟在烧着的时候产生的烟当中，具有三百多种有毒化学物质，而其中占主要地位的尼古丁、一氧化碳更是可以导致血管的硬化。另外血液中如果含有一氧化碳的量过多的话还会引起动脉血管的内膜一直处于一种低氧的状态下，最终导致了血管通透性的增加，这样一来血液当中含有的有形成分就会沉着在血管壁上，最终使管腔变窄。

　　根据医学专家研究表明，通过对患有肺管炎患者的调查表明，本病中有吸烟史者能够占到百分之八十，甚至是百分之九十五，而且专家还指出吸烟是很容易导致血管的痉挛。所以我们可以负责任地告诉大家，吸烟真的是患上脉管炎的罪魁祸首，我国多家知名医院的有名专家通过几十年的临床观察结合国内外的经验共识，明确表示，能否彻底的忌烟才是能够长期控制脉管炎的关键。

　　(三)患肢锻炼

　　功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

　　(四) 注意饮食调养

　　饮食宜清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。

　　(五)避免寒冷刺激

　　在寒冷季节要适当保暖。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。这说明肢体的保暖的重要性。

　　脉管炎病人在家中调养措施：

　　1、病人衣服宜宽大、保暖，不得过小、过紧，影响血液运行，更不可使患肢受寒。

　　2、冬季病人应准备特制的棉衣、棉袜、棉鞋以保护患肢，这些防寒衣物以穿脱方便、保暖性强为原则。
   
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