很多人都知道，如果患上脉管炎这种疾病，不能及时治疗，或是在日常生活中不能做好护理工作的话，都会有可能导致患者出现截肢的情况，所以人们为了能够远离这种疾病，都想要积极地对其进行预防，那么都有哪些方法能够让我们远离脉管炎!听听昆明云医大医院专家的解答。

　　哪些方法能够让我们远离脉管炎

　　第一、戒烟。吸烟是脉管炎的高危因素，这主要是因为香烟中的尼古丁，会降低人体免疫力，同时，尼古丁还容易影响血管的血液循环，容易导致血栓的形成，增加脉管炎的发病率，因此，预防脉管炎疾病应该注意戒烟。

　　第二、避免外伤。脉管炎的发病和外伤感染有关，因此，预防脉管炎疾病应该注意防止外伤，临床上，脉管炎患者肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤河极易感染，创河不易愈合，因此，对于脉管炎患者来说，也应该注意避免外伤，以防加重脉管炎患者的病情。

　　第三、注意保暖。临床上，脉管炎的发病原因较多，而其中寒潮是脉管炎发病的重要因素，因为寒冷会导致血管收缩，影响血液的循环，增加脉管炎的发病率，因此，注意保暖，尤其是冬天的户外工作者，注意做好保暖的工作，可以有效降低脉管炎的发病。

　　第四、注意饮食。一般说来，生活中要多吃清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，容易导致脉管炎疾病。

　　专家提醒：相信人们对脉管炎的危害都有所了解，大家在日常生活中要想远离脉管炎的话，除了积极地对其进行预防之外，也可以了解一些现在医学对这种疾病的检查方法，以便能够通过定期的检查，对这种疾病做到早发现，早治疗，让自己远离这种疾病的危害。

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